Hace 4 años subí 12 kilos y me llene de alergias, creo que el cuerpo te avísame de maneras distintas que lo estas tratando mal cuando no te alimentas adecuadamente. Ahora estoy volviendo a recuperar no solo mi peso normal, sino también la energía que tenía hace unos años atrás, además de bajar considerablemente mi stress y darme rutinas de vida más sanas y que te llenan de sentimientos solo positivos. Estoy muy feliz de poder contar con Barbara como acompañante durante todo este periodo y del que me queda por recuperar mi peso correcto y ordenar toda mi rutina diaria. Ahora me doy un tiempo más para mí y siento que cada día estoy mejorando. ¿Y saben lo mejor de todo? Es que no muero de hambre con ninguna dieta. La comida saludable es exquisita y las recetas son suficientes, perdí miedo a comer algunos alimentos que creí totalmente prohibidos para las dietas como el chocolate.
Gracias infinitas a Barbara por preocuparse y darme todas las recomendaciones y tips para que esto suceda.»
