CUANDO HICE AL VERDE, MI COLOR PREFERIDO
Taller realizado el 18 de jun 2020
Solía comer mucho brócoli, pensando que al hacerlo este era mi “vegetables” y que comía sano… como ésta, llevaba mi alimentación con varias costumbres que ...
Leer más¡CUANDO LO SUELTAS Y DEJAS IR!
Taller realizado el 18 de jun 2020
Se acercaban las fiestas de fin de año. Había sido un año particularmente difícil para mí en algunas áreas de mi vida, especialmente en la ...
Leer másFelicidad asegurada en tu día a día
Taller realizado el 03 de sep 2018
¡Lo se! Hay días en los que simplemente no nos sentimos felices o complacidos, y si es normal y todos nos pasa en algún momento ...
Leer másLa Alegria de comer bien
Taller realizado el 07 de ago 2018
¿Alguna vez te diste cuenta de que cuando pasas mucho tiempo comiendo lo que “sea” o para llenar el estomago, sientes un cansancio raro y ...
Leer másLos efectos de la Alegría en el cuerpo
Taller realizado el 19 de jul 2018
Ya habrás oído que todo comienza por dentro, y puede que suene como un disco repetido… y es la purita verdad. Si nuestros sentimientos dependieran ...
Leer másPasos simples para mejorar tu calidad de vida
Taller realizado el 19 de jul 2018
“El orden de afuera, contribuye a tu calma interna” (Gretchen Rubin). Si, el orden que mantengas tanto tu vida como en tus espacios te ayudará ...
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